ESENCIALES DEL BOTIQUÍN DE VIAJE

Salir de casa por unos días y empacar, para mí significa pensar en posibilidades, diferentes mudadas, artículos de higiene  y una cantidad de “por sis” que me la hacen cansada, porque si algo tengo claro, es que prefiero empacar liviano y no me gusta llevar y traer cosas que solo fueron de paseo.  Y por otro lado, eso de verte en medio de la nada, sin algo importante que se te olvidó incluir en la maleta, es catastrófico. Créanme he tenido varios episodios.

De soltera, prepararme para un viaje, era tan fácil, es más, creo que ya con hijos uno entra a una dimensión diferente, en donde empacar requiere cierto nivel de adiestramiento, intuición, paciencia y previsión. Y es que entre adultos, se te pueden olvidar cosas y no pasa nada, incluso si uno llega a sentirse mal o indispuesto,  simplemente se hace una parada en la farmacia y listo, pero ya con hijos, ese es un riesgo que no nos podemos tomar. Y es que el tema de qué medicinas empacar para un viaje, me tomaba mucho más tiempo que la maleta en sí, qué llevar y qué no, en qué maleta, cómo lo guardaba…  realmente no era un área en la que estaba siendo eficiente.

Esto fue así hasta que un día me topé con un botiquín de viaje, que traía todo lo necesario y primordial para primeros auxilios, ahí mismo logré meter una que otra medicina importante para nosotros, que no debemos olvidar cuando salimos por varios días.

Con el tiempo, he tenido que ir remplazando nuevamente las cosas que hemos ido consumiendo, como curitas, gazas, pomada para raspones, árnica y medicamentos OTC para la indigestión y analgésicos para el dolor. Les dejo una foto de mi botiquín para que se den una idea del tamaño que debe tener para que pueda contener lo necesario, un recipiente plástico que cierre bien funcionará muy bien.

Lo que debe incluir es:

  • Una caja pequeña de curitas, mejor si trae variedad de tamaños
  • Alcohol Pads, estas son ideales para botiquín, porque no es necesario empacar algodón
  • Bote pequeño de alcohol en spray
  • Gel o pomada antiséptica y anestésico
  • Pomada para quemaduras de insectos
  • Árnica
  • Analgésico en ungüento para lesiones musculares
  • Gaza
  • Micropore
  • Venda elástica
  • Termómetros adhesivos
  • Alka Seltzer
  • Acetaminofén en sobrecitos
  • Acetaminofén para niños, empaque pequeño con gotero
  • Sulfaplata para quemaduras
  • Cualquier otra medicina que necesitemos que esté recetada por el doctor.

TIPS ADICIONALES:

  1. Ideal que todos los empaques sean en su presentación más pequeña y si vienen en sobre o empaques individuales mucho mejor, así pueden colocar solamente 5 o 6 unidades dentro del botiquín.
  2. Colocar una toalla sanitaria delgada, se recomiendan mucho en emergencias, para heridas en las que hay sangrado abundante, mientras se recibe la asistencia médica necesaria.
  3. Si el viaje es largo, o fuera del país, siempre es bueno considerar llevar un antibiótico de amplio espectro y medicinas para la congestión y/o alivio de gripes fuertes, como por ejemplo acetaminofen, ibuprofeno, etc.

Espero que este post les sea de utilidad y que en su próximo viaje, usen los curitas solo por mínimos raspones o el alcohol para limpiar una que otra superficie, pero que su botiquín  acompañe a su familia, a donde quiera que vayan, ya sea por tierra, mar o aire.

-Ana

@anavbrolo