Esta es la presión arterial ideal de acuerdo a tu edad, ¿la tienes bajo control?

 

Esta es la presión arterial ideal de acuerdo a tu edad, ¿la tienes bajo control?

 

Lo primero que debes saber es que esta se refiere a la presión que ejerce la sangre bombeada por el corazón contra las paredes de las arterias. Su valor se expresa en milímetros de mercurio o mmHg y varía entre niños y adultos.

La presión en los niños

Es poco común que se presenten problemas de presión a edades tempranas. Sin embargo, de ser necesario, esta debe ser medida por un especialista, ya que se debe tomar en cuenta un percentil de altura, que se relaciona con la variación estadística de la altura de un niño en comparación con otros de su misma edad.

Conoce la tabla de presión arterial promedio de acuerdo a tu edad:

Grupo Edad Presión arterial promedio
Niños 3 - 6 años 116-76
Niños 7-10 años 122-78
Niños 11 - 13 años 126 - 82
Jóvenes 14 - 16 años 136 - 86
Jóvenes 17 - 19 años 120 - 85
Adultos 20 - 24 años 120 - 79
Adultos 25 – 29 años 121 – 80
Adultos 30 – 34 años 122 – 81
Adultos 35 – 39 años 123 – 82
Adultos 40 – 44 años 125 – 83
Adultos 45 – 49 años 127 – 84
Adultos 50 – 54 años 129 – 85
Adultos 55 – 59 años 131 – 86
Adultos 60 – 64 años 134 – 87

 

Estos niveles generalmente varían en las personas con diabetes o enfermedades renales. Lo más importante es que controles tu presión regularmente para prevenir y mantenerte activo siempre.