Esta es la presión arterial ideal de acuerdo a tu edad, ¿la tienes bajo control?

 

Esta es la presión arterial ideal de acuerdo a tu edad. 

¿La tienes bajo control?

Lo primero que debes saber es que esta se refiere a la presión que ejerce la sangre bombeada por el corazón contra las paredes de las arterias.

Su valor se expresa en milímetros de mercurio o mmHg y varía entre niños y adultos.

La presión en los niños

Es poco común que se presenten problemas de presión a edades tempranas.

Sin embargo, de ser necesario, esta debe ser medida por un especialista, ya que se debe tomar en cuenta un percentil de altura, que se relaciona con la variación estadística de la altura de un niño en comparación con otros de su misma edad.

Conoce la tabla de presión arterial promedio de acuerdo a tu edad:

Grupo Edad Presión arterial promedio

Grupo

Edad 

Presión arterial promedio 

Niños 

3 – 6 años 

116 – 76 

Niños 

7 – 10 años 

122 – 78 

Niños 

11 – 13 años 

126 – 82 

Jóvenes 

14 – 16 años 

136 – 86 

Jóvenes 

17 – 19 años 

120 – 85 

Adultos 

20 – 24 años 

120 – 79 

Adultos 

25 – 29 años 

121 – 80 

Adultos 

30 – 34 años 

122 – 81 

Adultos 

35 – 39 años 

123 – 82 

Adultos 

40 – 44 años 

125 – 83 

Adultos 

45 – 49 años 

127 – 84 

Adultos 

50 – 54 años 

129 – 85 

Adultos 

55 – 59 años 

131 – 86 

Adultos 

60 – 64 años 

134 – 87 

Estos niveles generalmente varían en las personas con diabetes o enfermedades renales. Lo más importante es que controles tu presión regularmente para prevenir y mantenerte activo siempre.